Després dels rellotges intel·ligents, els anells intel·ligents: anells que controlen paràmetres vitals per donar-nos consells de salut i activitats esportives. Així és com funcionen
A Itàlia encara en veiem uns quants al voltant, però mai digueu mai: fins i tot als nostres dits, tard o d’hora, un podria aparèixer. anell intel·ligentun anell capaç de controlar una sèrie de paràmetres vitals i recollir dades útils per al benestar i l’activitat física. Aquests gadgets, que combinen la funcionalitat dels rastrejadors d’ajust tradicionals amb l’estil d’un accessori de moda, ofereixen un enfocament fàcil a vigilància de la salut i no tenen res a envejar dels rellotges intel·ligents.
Anells intel·ligents: què són i per a què serveixen
Els anells intel·ligents estan dissenyats per portar-los les 24 hores del dia, gràcies a una bateria que dura uns 4 dies i a la manca de pantalla. Poden mesurar la freqüència cardíaca, la seva variabilitat (HRV), els nivells d’oxigen en sang (SpO2) i la temperatura de la pell.. Alguns models també són capaços de fer un seguiment dels cicles de son, proporcionant dades valuoses sobre la qualitat i la durada del descans nocturn. Fabricades amb materials hipoalergènics, gairebé sempre són impermeables, la qual cosa els fa aptes per a l’ús diari i durant les activitats esportives. La utilitat dels anells de fitness rau en la seva capacitat de proporcionar informació en temps real sobre les nostres condicions físiques: dades, accessibles a través del telèfon intel·ligent, que poden ser útils per gestionar l’estrès, optimitzar l’entrenament físic i, en alguns casos, prevenir possibles problemes de salut. Tot en un dispositiu que amb prou feines pesa més de 5 grams.
anells tecnològics: com funcionen
Potser l’exemple més conegut de la categoria és l’Anell Oura: un anell intel·ligent Made in Finland, que en l’última versió (preus a partir de 329 euros) està equipat amb 15 sensors per oferir una anàlisi en profunditat de l’estat de benestar de la portadora, incloent prediccions del dia d’inici del cicle menstrual i la qualitat del son. Tot a través d’una aplicació per a telèfons intel·ligents que resumeix la informació recollida, facilitant la comprensió de l’usuari. L’Oura també fa un seguiment dels passos, les calories cremades (incloses les calories actives), la freqüència cardíaca durant l’exercici i el volum d’entrenament. Però no és l’únic anell intel·ligent que destaca pel seu enfocament innovador del benestar. El Anell Go2sleep, per exemple, està especialitzada en la monitorització del son, i proporciona dades com la freqüència cardíaca i l’oxigen en sang, així com un sistema d’alarma que desperta l’usuari només quan es troba en la fase de son més lleugera. L’Evie Ring de Movano, en canvi, que promet ser un dispositiu mèdic potencial certificat per la FDA americana, se centra en la salut femenina, fent el seguiment d’aspectes com el cicle menstrual i l’ovulació. Finalment, el Anell circular ofereix un enfocament interactiu amb notificacions de vibració per a meditacions guiades i alarmes personalitzades, així com el seguiment de signes vitals com ara freqüència cardíaca i nivells d’oxigen a la sang.
L’anell de la salut
La innovació en el camp dels anells intel·ligents també està obrint noves fronteres en l’àmbit mèdic. Un exemple d’això és el treball realitzat a la Penn State School of Electrical Engineering and Computer Science on es van desenvolupar Omniring, un anell mèdic equipat amb sensors avançats, com les unitats de mesura inercial (IMU) i la fotopletismografia (PPG), que utilitzen la llum infraroja per mesurar els canvis en la circulació sanguínia i detectar paràmetres com la freqüència cardíaca i la saturació d’oxigen. No només això: tecnologia OminRing Pot capturar informació detallada sobre l’estrès i l’estat d’ànim de l’usuari, suggerint activitats de meditació i relaxació en el moment adequat.. En resum, en un petit anell, un gran pas per a la medicina personalitzada. I segons els experts, només és el començament.
