El pilot de Mercedes parla de les seves dificultats: “Tota la vida m’he ocupat de la meva salut mental. Vaig patir bullying i pressió per a les competicions”
Lewis Hamilton no és el tipus de persona que amaga les seves dificultats. Durant molts anys de F1, el set vegades campió del món ha revelat algunes de les seves debilitats: la relació inicialment problemàtica amb el seu pare Anthony, els dubtes sobre el seu propi valor i les conseqüències psicològiques després de la polèmica derrota del 2021. Ara, en una entrevista amb el diari britànic Sunday Times, l’estendard de Mercedes, a Ferrari des del 2025, va confessar haver-se enfrontat a un altre obstacle durant la seva vida: la depressió.
adolescència difícil
—
Hamilton admet que es va sentir especialment fràgil durant la seva adolescència i les temporades prèvies a la F1: “Tota la meva vida m’he ocupat de la meva salut mental. Vaig patir depressió a una edat molt primerenca, quan tenia una mica com als 13 anys. Crec que va ser dictada per la pressió de les carreres i problemes a l’escola, com el bullying”. Un malestar agreujat per la dificultat de trobar algú apte per escoltar-lo: “No hi havia ningú amb qui parlar-ne, ni tan sols la reunió amb un psicòleg l’havia ajudat a gestionar bé aquesta fase, encara que Lewis admet: “No hi havia”. No ha estat molt útil, però m’agradaria tornar-ho a provar avui”.
forma redescoberta
—
Durant la pandèmia, Hamilton va establir una nova rutina: despertar-se cap a les 5 i córrer uns deu quilòmetres, auto-reflexionant: “Vaig trobar una manera realment fantàstica d’entrar en contacte amb mi mateix, amb els meus sentiments interiors i entendre el que puc. fer.” De moment, el britànic continua concentrat en la F1: “No seria capaç de rendir al màxim si tingués fills. Hi haurà un moment per a això i no puc esperar que arribi. Però ara hi ha feina per fer”. I aquesta feina es dirà Ferrari a partir del 2025: “Estic en una forma excel·lent, física i mentalment. Els meus temps de reacció són encara més ràpids que els més joves i crec que sóc millor pilot que quan tenia 22 anys”. Missatge clar i fort.
