4
Benjamin Sesko va tornar a sortir de la banqueta a mitja setmana per rescatar el Manchester United. Els Red Devils estaven perdent per 1-0 davant el West Ham United quan l’entrenador interina Michael Carrick es va girar cap al davanter eslovè, que va aconseguir un empat espectacular al sis minut del temps de descompte de la segona part.
En el procés, Sesko va assegurar un punt i va ajudar el United a mantenir la seva ratxa invicta sota Carrick. El jove de 22 anys va sortir de la banqueta davant el Fulham per marcar un vencedor tardà en la victòria per 3-2 a principis d’aquest mes en el tercer partit de l’anglès al capdavant.
Tot i que el jove davanter encara no ha començat un partit sota l’entrenador interí, ara mateix està demostrant ser un membre vital de la plantilla. Ara Sesko ha marcat cinc gols en els seus últims sis partits, després d’encertar només dos en els seus 17 anteriors.
Un informe recent retransmès per The Peoples Person afirma que l’eslovè s’ha guanyat a la gent de Carrington amb la seva ètica laboral i règim de formació. El jugador ara ha donat llum a la seva rutina matinal i com la meditació l’ha ajudat a mantenir la calma.
La importància de la meditació
En declaracions al podcast d’Inside Carrington, Sesko va dir: “Si em prenc un dia lliure, sempre intento despertar-me a les set. Sempre és la meva rutina mantenir-ho sempre, sobretot quan tinc un dia lliure, ja que intento gaudir-ne el màxim possible”.
“Així que em faré un cafè i, després, estic molt a l’hora de fer visualitzacions i meditacions. Fa un parell d’anys que ho faig; s’ha convertit en la meva rutina diària. Llavors probablement aniré a fer-me un tractament i a fer un gimnàs, si és possible. M’agrada gaudir del meu dia lliure. M’agrada jugar a bàsquet i intentar trobar maneres de jugar una mica i fer-me actiu”.
“Sóc el tipus de persona a qui no li agrada estar massa temps en un lloc, així que sempre estic actiu. Després, al final, intentaré llegir un llibre i intentaré treure’n una mica de coneixement, i passar una estona al sofà, que és molt important”.
Estadístiques de Benjamin Sesko: Temporada 2025/26
| Competició | Aparicions | Comença | Gols | Assistències | Altres | Altres 2 | Minuts jugats |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 21 | 11 | 6 | 1 | 1 | – | 1.103′ |
| FA Cup | 1 | 1 | 1 | – | – | – | 90′ |
| Copa EFL | 1 | 1 | – | – | – | – | 90′ |
Font: Transfermarkt.
Sesko va continuar afirmant que fa canvis mínims a la seva rutina els dies de partit, i va afegir: “No intento canviar tant el dia del partit. Només intento posar el focus on ha de ser. Evidentment, la meva meditació és molt important perquè només em manté la calma i el lloc on he d’estar”.
“Al matí, amb Diogo [Dalot]fem el bany de gel, com fins al coll només per tenir una mica de xoc, activar el cos. Després la resta són només reunions, després dinar i després el joc”.
Establir objectius al camp
L’exdefensor del United Wes Brown va preguntar si l’eslovè es marca un objectiu al camp, a la qual cosa va respondre: “La meditació és més sobre respirar, estar amb tu mateix. Però la visualització, el que acabes de dir, ho faig cada matí abans de començar a fer tota la resta”.
“Realment hi crec, realment crec en establir objectius i apreciar les coses que tinc i que he fet. Crec que ho recuperes tot, ja ho saps, de tot el treball dur, l’apreciació i la visualització del que vols”.
“Intento dir-li sempre a la meva família o amics que ho provi, perquè tothom té algun tipus d’estrès a la vida. És normal, però com a mínim intentar respirar. No cal fer meditació perquè la meditació és bastant difícil d’entrar perquè hi ha molts pensaments, sobretot si no hi estàs acostumat”.
“Però has de provar-ho, i has de donar-li temps perquè triguen un parell de setmanes, potser fins i tot mesos. Has de centrar-te en la respiració”.
Pensaments finals
El United va invertir molt a Sesko com a part de la seva renovació ofensiva l’estiu passat, assegurant-lo per una quota de 74 milions de lliures de l’RB Leipzig. Tot i que l’eslovè encara no ha complert les expectatives, continua sent molt estimat a Carrington i s’espera que finalment es converteixi en un número 9 de classe mundial.
El recent repunt de la forma del jove davanter farà que els aficionats estiguin optimistes de cara al final de la temporada, ja que Carrick intenta aconseguir un lloc entre els quatre primers. El proper objectiu de Sesko serà consolidar un lloc a l’onze titular de l’anglès i augmentar el seu nombre de gols.
Imatge destacada Carl Recine a través de Getty Images
The Peoples Person ha estat un dels principals llocs de notícies de Man United del món durant més d’una dècada. Segueix-nos a Bluesky: @peoplesperson.bsky.social
